Faszientraining an Fitnessgeräten – FASZIO® Studio Ausbildung

Lehrgangsbeschreibung und Termine

Muskeln und Faszien: Ein super Team! Wenn man an Gerätetraining im Studio denkt, hat man meist segmentierten und gleichförmigen Muskelaufbau vor Augen. Zu gesunden und trainierten Muskeln gehören aber auch geschmeidige und kraftvolle Faszien. Sie bilden den Raum für Muskelwachstum und sind das Leitsystem für die Kraftübertragung. Mit dem brandneu entwickelten Konzept FASZIO® Studiogeräte erfährt man, wie an unterschiedlichen Fitnessgeräten und im Freihantelbereich ein dreidimensionales Training für einen rundum fitten und belastungsfähigen Körper auf die „Fläche“ gebracht werden kann. Kern des Konzeptes sind die 7 Trainingsstrategien und die faszialen Hauptleitbahnen nach FASZIO®. Zusätzlich wird mit gezielten Übungen zwischen den einzelnen Stationen das Training noch effektiver für Muskeln UND Faszien aufbereitet. Dadurch wird der gesamte Körper definierter, leistungsstärker und verletzungsresistenter. Die Ausbildung schließt mit einer Supervision ab, die sichert, dass die 7 faszialen Trainingsstrategien von FASZIO® verstanden wurden und angewendet
werden können.

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FASZIO® Studio Teil 1 (20 LE)

Die FASZIO® Studiogeräte Ausbildung Teil 1 legt die Grundlagen für ein profundes Wissen über die Faszien im Allgemeinen und in Bezug auf das Training an Studiogeräten.

Inhalte u.a.:

  • Faszien: Aufbau, Substanz, Struktur
  • Stoffwechsel und Immunsystem, der Hydroaspekt
  • Die 7 FASZIO® Strategien
  • Anwendung der Faszienleitbahnen nach FASZIO® in Bezug auf Gerätetraining
  • Wozu brauchen wir Faszien und warum sind sie wichtig in Bezug zum Training an Studiogeräten
  • Praxisbeispiele

FASZIO® Studio Teil 2 (20 LE)

Auf der Basis des erlernten Wissens um Faszien wird die erweiterte Bewegungskompetenz an Studiogeräten mit den 7 FASZIO® Strategien vertieft. Dabei gilt es, durch Innovation und Kreativität bekannte Übungen selbstständig anzureichern und zu präsentieren. Durch die Supervision der in Gruppen erarbeiteten Bewegungsideen, vertieft sich das Wissen. Die erfolgreiche Absolvierung berechtigt zur Bezeichnung FASZIO® Studiogeräte Trainer/in.

Inhalte u.a.:

  • Sichere Anwendung der 7 FASZIO® Strategien im Studiobereich
  • Faszienvokabular präzisieren
  • Praxisbeispiele
  • Eigenständiges Erarbeiten eines FASZIO® Trainingsplans
  • • Verfestigung der 7 Strategien von FAZSIO® durch unterschiedliche Bewegungsideen
  • Vertiefung der Faszienleitbahnen nach FASZIO® in Bezug auf Gerätetraining
  • Supervision – eigenständiger Umgang mit dem faszialen Wissen und Transfer in eigene Studiopraxis

⇒ Zielgruppe

Trainer im Gerätebereich

⇒ Voraussetzung

Trainer Gerätefitness, C-Lizenz oder ähnlicher Qualifikation mit guter Erfahrung im Gerätebereich; Teil
2 nur nach Absolvierung von Teil 1 buchbar

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Fortbildungstermine

DTB FRANKFURT

⇒ 26.08.2018 | 8 LE Pfungstadt
Referent: Carsten Peckmann
Infos & Anmeldung*: www.dtb-akademie.de

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MERIDIAN ACADEMY BERLIN

⇒ 07./08.04.2018 | Teil 1
⇒ 21./22.04.2018 | Teil 2

Referent: Carsten Peckmann und Jan Winter
Infos & Anmeldung*: Direkt bei FASZIO® | info@faszio.de + Tel. +49 (0)40 51493632

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MERIDIAN ACADEMY FRANKFURT AM MAIN

⇒ 22.-25.11.2018 | 1+2 kompakt
Referent: Carsten Peckmann
Infos & Anmeldung*: Direkt bei FASZIO® | info@faszio.de + Tel. +49 (0)40 51493632

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VTF HAMBURG

⇒ 26./27.05.2018 | Teil 1
⇒ 09./10.06.2018 | Teil 2

Referent: Carsten Peckmann und Jan Winter
Infos & Anmeldung*: www.vtf-hamburg.de/gym-akademie/

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Alle Fortbildungen sind auch individuell für Gruppen buchbar.
Infos, Kosten und Terminvereinbarung über  > KONTAKT

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