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SUMMARY:Der Faszien-Code: Training gemäß der Genetik (8 LE)
DESCRIPTION:\nFortbildung für Interessierte\n\n\n\nAha-Momente garantiert! Das Bindegewebe trägt die Handschrift der Genetik: Es bestimmt, wo unsere Stärken liegen, welche Schwachstellen wir haben und welche Herausforderungen damit einhergehen. Nice to know: Ein einfacher Selbsttest zeigt, wo du dich zwischen Hypo- und Hypermobilität einordnen kannst. Es geht aber weniger um die konkrete Einteilung viel mehr um das Wissen, dass es genetischbedingte Gewebevoraussetzungen gibt und wie diese im Einzel- und Gruppentraining sowie in therapeutischen Kontexten eingebunden werden können. Konkrete Möglichkeiten zeigen die Praxiseinheiten: zum einen erlebst du Übungen, die auf die natürlichen Kompetenzen von dehnbareren und festeren Typen ausgerichtet sind, zum anderen ergeben sich bei gleichen Übungszielen unterschiedliche Anforderungen. So entstehen Trainingseinheiten, die mal die Leichtigkeit von „Elfen“ und mal die Kraft von „Wikingern“ spürbar machen. Erweitere deine Ansprache und dein Übungsrepertoire für jede Körperstruktur und jeden Bewegungstyp.\n
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ORGANIZER;CN=DTB Deutscher Turner-Bund e.V.:MAILTO:
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