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SUMMARY:Stärkenorientiertes Warm-Up (8 LE)
DESCRIPTION:\nFortbildung für Interessierte aus dem leistungsorientiertem Sport\n\n\n\nIn der Bewegung wird häufig zwischen eleganten und robusten Sportlern unterschieden. Die genetischen Dispositionen der beiden Gewebetypen ermöglichen verschiedene Vorteile in der Übungsausführung. Während die Wikinger mit ihrer Stabilität punkten, können Elfen Bewegungen durch ihre hohe Beweglichkeit kompensieren. Es wird Zeit die Potenziale beider Typen optimal zu nutzen. Mit der faszial ausgerichteten Perspektive wird das Warm-Up neu aufgerollt und sowohl Wikinger als auch Elfen auf bevorstehende Anforderungen vorbereitet, sodass die Verletzungsgefahr minimiert wird.\n\n\n\n\n\nKursgebühr: ab € 49,00\n\n\n
URL:https://www.vtf-hamburg.de/?eid=1315190253
ORGANIZER;CN=VTF Verband für Turnen und Freizeit e.V.:MAILTO:
CATEGORIES:FASZIEN-FITNESS,Stärkenorientiertes Warm-Up
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