BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv7.20.0//EN
X-ORIGINAL-URL:https://faszio.de/
X-WR-CALNAME:
X-WR-CALDESC:FASZIO® dynamisches Faszientraining und ganzheitliche Faszientherapie
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-e074a2975740cdf3948cfc063892260e@faszio.de
DTSTART:20250328T230000Z
DTEND:20250329T230000Z
DTSTAMP:20250210T143600Z
CREATED:20250210
LAST-MODIFIED:20250210
PRIORITY:5
SEQUENCE:22
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:Convention 2025 Bewegt Leben
DESCRIPTION:\n09:30 – 10:45 h: Poolnudeln entern den Kursraum (WS 201) \n\n\n\nVolle Kraft voraus in Richtung faszialer Funktionalität! Energetische Power, freie Geschmeidigkeit und aufregende Herausforderungen werden durch Poolnudeln in die Kurse gebracht. Durch den hohen Aufforderungscharakter und der speziellen Materialgegebenheit eignet sich dieses Tool wunderbar, um vielseitig und ganzheitlich zu trainieren. Mit viel Spaß und Kreativität wird der Körper neu gefordert und – nicht nur für die Badesaison – in shape gebracht.\n\n\n\n11:00 – 12:15 h: Einfach aber genial: Faszien-Fit mit Alltagsgegenständen (WS 202)\n\n\n\nMit wenig Aufwand bringen wir Schwung in Kraft- und Ausdauerkurse. Innovative Bewegungsideen mit einfachen Gebrauchsgegenständen bereichern das Kursleiterrepertoire und das Home-Workout. Die clever eingesetzten Tools stellen neue Anforderungen an den Körper und sensibilisieren die Eigenwahrnehmung. Erlebe, was alltägliche Gegenstände noch so alles können, wenn sie auf sportliche Kreativität treffen.\n\n\n\n13:00 – 14:15 h: Fitmacher für BestAger (WS 203)  \n\n\n\nVon wegen „Im Alter wird man unflexibel, fragil und senil!“ Die fasziale Sicht auf den Körper zeigt, dass man seine motorische, organische, geistige Gesundheit aufrechterhalten und ganz nebenbei Spaß am Training haben kann. Abwechslungsreiche Übungen, sowie lockernde Bewegungen zur Musik, machen verletzungsresistenter, wappnen für den Alltag und nehmen die Angst vor Ungewohntem. Hier ist für alle was dabei, denn Faszie kennt kein Alter.\n\n\n\n14:30 – 15:45 h: Der Luftballon – das total unterschätzte Fitnesstool (WS 204)\n\n\n\nDas total unterschätzte Fitnesstool Mit Eigenschaften wie Elastizität, Volumentoleranz und Leichtigkeit punktet der Luftballon als ein Zusatzgerät, das überraschend komplexe Anforderungen an ein Ganzkörpertraining stellt und darüber hinaus mit seiner Unberechenbarkeit für reichlich Spaß sorgt. Durch seinen instabilen Widerstand und das elastische Material wird besonders das interstrukturelle Zusammenspiel gefördert. Je stärker die Faszienleitbahnen dabei einbezogen werden, desto effektiver werden mehrdimensionale Kraftübertragungswege trainiert. Das erhöht die Reaktionsfähigkeit und formt ganz nebenbei eine straffe Silhouette.\n\n\n\n\n\nKursgebühr: ab € 75,00\n\n\n
URL:https://events.dtb-gymnet.de/index.php?q=buchen&evsuEventID=105458
ORGANIZER;CN=TTV Thüringer Turnverband e.V.:MAILTO:
CATEGORIES:Convention/Kongress,EVENTS
LOCATION:Jena
END:VEVENT
END:VCALENDAR