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SUMMARY:Rückengesundheit trifft DynamicTrain(R)ing® – Fasziales Rückentraining mit dem Gewichtsring (8 LE)
DESCRIPTION:\nMehr Beweglichkeit, mehr Belastbarkeit, weniger Rückenbeschwerden: Diese Tagesfortbildung zeigt, wie modernes fasziales Rückentraining neue Impulse für ein wirksames und motivierendes Gesundheitstraining setzt. Im Mittelpunkt stehen die FASZIO® Ringe (1,5 kg | 2,5 kg | 3,5 kg), die durch ihre spezielle Granulatfüllung einzigartige Zug-, Schwung- und Rückstoßeffekte erzeugen. So wird das gesamte Fasziennetzwerk aktiviert und Übungen erhalten mehr Dynamik, Intensität und Trainingswirkung. Entlang der faszialen Leitbahnen werden die Rumpfstrukturen ganzheitlich angesprochen, Kraft, Elastizität und Geschmeidigkeit gefördert sowie die natürliche Bewegungsdynamik des Körpers gestärkt. Praxisnah und direkt umsetzbar vermittelt die Fortbildung vielfältige Ideen für den Einsatz der Gewichtsringe in Rückenkursen, Pilates, Yoga und weiteren Bewegungsangeboten.\n\n\n\n\n\nKursgebühr: ab CHF 215,00\n\n\n
URL:https://bgb-schweiz.ch/kursprogramm/view/event/35684
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