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ONLINE AfterWORKshop: Geschmeidige Faszien mit Schokoriegel (3 UE), 09:30-11:45 h
- Ausrichter:
- STB Saarländischer Turnerbund e.V.
- Veranstaltungsort:
- Online
- Zeitraum:
-
28.03.2021 - 28.03.2021 - Referent(en):
- Heike Oellerich
- Buchung:
- zur Anmeldung
- Kursgebühr:
- ab € 25,-
Körpergesundheit, Sturzsicherheit und ein vitales Aussehen
Nutzt man den Schokoriegel zum Balancieren bei fließenden Bewegungen mit weitem Radius, schafft man größtmögliche Geschmeidigkeit. Das löst behutsam Bewegungseinschränkungen, erweitert die Bewegungskompetenz und harmonisiert Bewegungsabläufe.
Material: Schokoriegel 🙂