ONLINE: Freie Schultern durch Faszientraining (3 LE), 18:00 – 20:30 h

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ONLINE: Arthrose aus faszialer Sicht (3 LE), 18:00 – 20:30 h

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ONLINE: Aufspannen statt anspannen (3 LE), 18:00 – 20:30 h

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ONLINE: Kraftübertragung dank faszialer Leitbahnen (3 LE), 18:00 – 20:30 Uhr

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Krafttraining 2.0 – Faszienintegration im Studio (25 LE)

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12. JENAER CONVENTION 2024

20.04.2024 10:30 – 11:45 h: Zirkeltraining für Elfen & Wikinger (WS 401) Erlebe an 7 Stationen wie einfach unterschiedliche Gewebetypen gezielt trainiert werden können. Eine Runde nimmt den tropischen Typ, dessen Merkmal die Geschmeidigkeit ist, in den Fokus, um Stärke in die Beweglichkeit zu bringen. Der zweite Durchgang widmet sich dem eher ausdauerstarken arktischen Typen, […]

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Abgesagt: Der Faszien-Code (24 LE)

Bildungsurlaub DNA als Schlüssel für typgerechte Therapie by FASZIO® Diese Fortbildung präsentiert das spektakuläre Wissen darüber, wie die Genetik unser Bindegewebe bestimmt. Welche Stärken und Schwachstellen wir aufweisen, geben Hinweise, ob man als Mensch eher als Wikinger- oder als Elfen-Typ gilt. Aus dem Wissen über die faszialen Eigenschaften ergeben sich ganz neue Erkenntnisse über typgerechte […]

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Aktiv gegen Stress: Stressbewältigung durch Faszientraining (8 LE)

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Der Faszien-Code: DNA als Schlüssel für typgerechtes Training (8 LE)

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EVENT FITNESS UND GESUNDHEIT

09:30 – 11:00 h: Beckenbodentraining mal anders (H1) Frei nach dem Motto „Einer für alle, alle für einen!“ ist der Beckenboden Schaltstelle und Teamplayer für den gesamten Organismus. Eine körperweite Aufspannung über die faszialen Leitbahnen bewirkt umgekehrt eine Stärkung und gleichzeitige Entlastung unseres Zentrums. Gesteuert wird diese dreidimensionale Einbindung aller Beckenstrukturen über die Zentralleitbahn, deren […]

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