ONLINE: Neurofasziales Training – vom Gehirn zum Gewebe (3 LE)

Verändere den Blick und gib deinen Übungen ein neuronales Update. Als Steuerungselement für Motorik und Reaktionsfähigkeit werden speziell die Augen sowie das vestibuläre und propriozeptive System als Add-On beim Training eingesetzt, um neuroplastische Veränderungen anzuregen und neues Bewegungspotenzial freizuschalten. Gleichgewichts-, Koordinations- und Fitnessübungen werden so durch schlaues Gehirn-Jogging erweitert, um optimal auf neue äußerliche Einflüsse und Anforderungen zu reagieren.

Datum

04 11 2024
Abgelaufen!

Uhrzeit

18:30 - 20:45

Standort

Online

Veranstalter

STB Saarländischer Turnerbund e.V.
Webseite
https://www.stb.saarland

Ref.

  • Diana Clar

    FASZIO® Referentin im Themenbereich FASZIO® Fitness
    • DTB – Advanced Group Fitness Trainerin mit diversen Zusatzqualifikationen
    • DTB – Gerätefitness und Medical Fitness Trainerin
    • DTB – Personal Trainerin
    • DTB – Functional Trainings Coach
    • Ausbilderin und Referentin für VTF und DTB
    • Referentin für Rückengesundheit für Pflegepersonal