Ausbildung für bewegungstherapeutische Berufe sowie Kursleitende
Sieh den Körper aus der FASZIO^® Perspektive: 7 + 5 = 1

FASZIO^® ist mehr als Training – es ist ein neues Körperverständnis: dynamisch, vernetzt, lebendig. Mit 7 Bewegungsstrategien und den 5 Leitbahnen trainierst du gezielt die eine Faszie, die alles miteinander verbindet. Ein gut funktionierendes Fasziensystem bedeutet einen spürbaren Zuwachs an Energie, Bewegungsfreiheit, Ausstrahlung, Körpergefühl und Leichtigkeit im Alltag. Zurück zu den Wurzeln funktionaler Bewegungsvielfalt führen uns die 7 Strategien. Du lernst, wie du den Körper in seiner natürlichen Intelligenz unterstützt und Training mehr Nachhaltigkeit verleihst. Es wird eine ökonomische und gesunderhaltende Körperdynamik entwickelt, in welcher alle Informations-, Austausch- und Übertragungswege bestmöglich genutzt werden. Ein weiteres zentrales Element sind die 5 Leitbahnen. Sie bilden das innere Kraftnetzwerk des Körpers, sorgen für Stabilität, Beweglichkeit und eine optimale Belastungsverteilung. Damit werden Bewegungsabläufe nicht nur effizienter, sondern auch harmonischer. Ein besonderes Augenmerk liegt auf den angeborenen Eigenschaften des Bindegewebes, denn nicht jeder Körper reagiert gleich auf Reize. Anleitungen werden so formuliert, dass sie individuelle Gewebestrukturen berücksichtigen.

In der Ausbildung bekommst du alles, was du brauchst, um fasziales Training sinnvoll umzusetzen und kompetent zu unterrichten. Klar, alltagsnah und mit Tiefgang, ganz nach unserem Motto: „Wisse, was du tust, dann kannst du machen, was du willst!“ Zum Abschluss der Ausbildung gehört eine Supervision, damit du sattelfest in die Praxis starten kannst. Nach Absolvierung der vollständigen Ausbildung bist du offiziell zertifiziert, FASZIO^® als Fitness-Kursformat oder als Upgrade des bisherigen Unterrichts anzubieten – mit Freude, Know-how und deiner ganz persönlichen Note. 

Ausbildungsinhalte u.a.:

Kompakt (38 LE)

• Eigenverantwortliche Übungsentwicklung in Kleingruppen (Supervision)
• Umfangreiche Grundkenntnisse des Fasziensystems
• Vorstellung der 7 Strategien
• Modell der 5 Leitbahnen
• Typologisches Faszientraining
• Musterstunden und Praxisbeispiele für den Einsatz des faszialen Trainings in Sport und Alltag

⇒ Infos & Anmeldung

Die Ausbildungen sind direkt beim jeweiligen Ausrichter zu buchen! Beim Klick auf den Link unter „Buchung“ erfolgt eine Weiterleitung auf das entsprechende Buchungssystem. Wenn du organisatorische Fragen hast, weitere Informationen zum Ablauf des Lehrgangs suchst oder Hilfe beim Buchen benötigst, wende dich bitte direkt an den Ausrichter. Danke!

Der Kurs findet auf englisch statt.

TAG 1 DER SCHULUNG FÜR DOZENTEN: CUPPING – EINE NEUE METHODE ZUR ENTSPANNUNG DER FASZIE

Erleben Sie die Entwicklung der alten Kunst der Heilung zu einer innovativen Faszientherapietechnik. Dieses praktische Training führt moderne Cuppingmethoden ein, die speziell entwickelt wurden, um Faszienbeschränkungen zu lösen, die Gewebemobilität zu verbessern und optimale Bewegungsmuster im ganzen Körper wiederherzustellen.

TAG 2 TRAINING FÜR DOZENTEN: CUPPING – FÜR BESSERE IMMUNITÄT UND SCHÖNHEIT

Entdecken Sie die alte therapeutische Kunst des Cupping und die modernen Anwendungen, um sowohl die innere Immunität als auch die äußere Schönheit zu verbessern. Dieses umfassende Training untersucht traditionelle und moderne Sprudeltechniken, die das Wohlbefinden fördern, Stress abbauen und natürlich Schönheit betonen.

Beim Neuro-Yoga werden zwei wirkungsvolle Ansätze zur Verbesserung der Bewegungssteuerung und Körperwahrnehmung verknüpft: Neurozentriertes Training und Yoga. Durch die Kombination entsteht Neurozentriertes Yoga, bei dem gezielt und fokussiert das Nervensystem während der Ausführung von Yogaübungen angesprochen wird. Dadurch werden Bewegungsmuster effizienter und sowohl Achtsamkeit als auch mentale Stärke gefördert. Dabei werden sensorische Reize (wie Sehen, Gleichgewicht und Körperwahrnehmung) gezielt trainiert, um Yoga-Abfolgen effizienter und präziser auszuführen.

Durch Neuro-Yoga können sowohl sportliche Leistungen gesteigert, der Alltag erleichtert, Verletzungen reduziert und bestehende Bewegungsdefizite ausgleichen werden.

10:00 – 11:30 h: Kraft feat. Weite mit dem elastischen Übungsband (1.2)

Ein Klassiker unter den Zusatzgeräten unkonventionell eingesetzt. Mit der faszialen Perspektive läuft das Theraband zu Höchstform auf und fordert Elastizität, großen Radius und viele Gelenkwinkel durch tensegrale Strukturintegration. Der Aufforderungscharakter mitreißender Musik lässt das Training zu einem Happening werden. Kombiniere geschickt Power und Geschmeidigkeit, um den konträren Anforderungen von Stabilität und Flexibilität gerecht zu werden.

15:00 – 16:30 h: Der Luftballon – das total unterschätzte Fitnesstool (3.1)

Mit Eigenschaften wie Elastizität, Volumentoleranz und Leichtigkeit punktet der Luftballon als ein Zusatzgerät, das überraschend komplexe Anforderungen an ein Ganzkörpertraining stellt und darüber hinaus mit seiner Unberechenbarkeit für reichlich Spaß sorgt. Durch seinen instabilen Widerstand und das elastische Material wird besonders das interstrukturelle Zusammenspiel gefördert. Je stärker die Faszienleitbahnen dabei einbezogen werden, desto effektiver werden mehrdimensionale Kraftübertragungswege trainiert. Das erhöht die Reaktionsfähigkeit und formt ganz nebenbei eine straffe Silhouette.

Das vestibuläre und visuelle System spielen eine zentrale Rolle in der Art und Weise, wie wir Bewegung wahrnehmen, steuern und uns im Raum orientieren. Beide Systeme sind eng mit dem faszialen Netzwerk verbunden, das als körperweites Kommunikations- und Spannungsnetzwerk ständig Informationen verarbeitet und weiterleitet. Das visuelle System liefert kontinuierlich Orientierung über Position und Bewegung im Raum, während das vestibuläre System Gleichgewicht, Stabilität und Beschleunigung reguliert. Über die faszialen Strukturen werden diese Informationen zudem mit Körperhaltung und Bewegung gekoppelt und in funktionelle Reaktionen übersetzt. In diesem Workshop lernst du fasziale Reize kennen, die diese neuro-sensorischen Systeme positiv beeinflussen können, die Wahrnehmung schärfen und die Koordination zwischen Auge, Gleichgewicht und Bewegung verbessern.

Buchungen unter folgenden Links:

dasMediABC

Fortbildungsinstitut Waldenburg

FORTIS FAKULTAS

DAS Yoga Train(R)ing für Kraft und Stärke. Durch Yoga kann man zu mehr Bewusstsein, Flexibilität und Beweglichkeit finden. Die Verbesserung der eigenen Kraft und gleichzeitig der Beweglichkeit sind entscheidend für einen ausgeglichenen und gesunden Körper. Mit dem FASZIO® Ring steigt man körperumfassend in ein Stabilitätstraining ein und spricht so unterschiedliche Muskelfaszien des Körpers an. Denn jeder Mensch ist von einem einzigartigen Faszientyp geprägt, der unterschiedlich angesprochen werden muss. Dafür benötigt es eine dreidimensionale Anpassung, um natürliche Bewegungen zu fördern und bestmögliche Impulse für den Körper zu setzen. Erweitere deine Yoga Praxis mit dem Einsatz des FASZIO® Rings.

Einklang von Körper und Geist: Meditation bringt uns in eine Ebene unseres Bewusstseins, die uns die Möglichkeit bietet, Klarheit zu schaffen und unsere Psyche zu reinigen. Bei mantra moves unterstützen bestimmte Bewegungen und Haltungen des Körpers bzw. der Hände die Mantra-Meditationen. Durch diese Bewegungsmeditation kommen die Gedanken schneller zur Ruhe, da der Körper in einer immer wiederkehrenden Aktion bleibt und der Geist im gegenwärtigen Moment weilt. Eine Art „Welle“ entsteht, die den Praktizierenden leichter und schneller in einen erholsamen und befreienden meditativen Zustand bringt.

Dein Faszien-Code

Aha-Momente garantiert! Spektakuläres Wissen aus dem neuen Buch von FASZIO® und Robert Schleip zeigt wie die Genetik unser Bindegewebe bestimmt, welche Stärken, Schwachstellen und Beschwerden wir typbedingt aufweisen und für welche Trainingsformen wir prädestiniert sind. Daraus ergibt sich ein unterschiedlicher Trainingsbedarf, aber nicht unbedingt unterschiedliche Übungen. Im Praxisteil wird erlebt, wie bei gleicher Ausführungsintension einer Bewegungsaufgabe automatisch typentsprechende Anforderungen entstehen. Ein kleiner Selbsttest dient zur Einschätzung, wo man sich auf dem Grad zwischen Hypo- oder Hypermobilität bewegt.

Bewegungsfreudige Gelenke

Erwecke das volle Potenzial deiner Gelenke für schmerzfreie Beweglichkeit. Dieses kraftvolle Training mit dem Widerstandsband verbessert durch gezielte Feinkoordination das intrastrukturelle Zusammenspiel rund um die Gelenke und integriert sie im Sinne einer befreiten Gelenkamplitude in die Bewegungsabläufe des Körpers. Erlebe wie durch schlaues und gezieltes Training deine Gelenke mehr funktionale Stärke erfahren und Belastungen körperweit kompensiert werden können.

Tensegrales Core-Training

Core-Training ist mehr als ein Sixpack. In diesem Workshop gehen wir weiter und trainieren die tensegralen Eigenschaften des Rumpfes. Durch kraftvolle Aufspannung, dynamische Elastizität und geschmeidige Bewegungsamplitude wird die Körpermitte zur funktionalen Schaltstelle. Diese generiert Stabilität, Kraft und Reaktionsfähigkeit für den ganzen Körper und kompensiert eine Vielzahl von Belastungen. Sei schlau und hör auf dein Bauchgefühl!

Wirbelsäule als aufspannender Dreh- und Angelpunkt

Aufgrund ihrer zentralen Lage im Körper, übernimmt die Wirbelsäule wichtige Funktionen wie das Ausbalancieren des Oberkörpers, die allgemeine Aufrichtung und den Schutz des Rückenmarks. Um Belastungen kompensieren zu können, werden die komplexen Strukturen rund um die Wirbelkörper bei allen Bewegungen trainiert, was ein optimales interstrukturelles Zusammenspiel innerhalb der Leitbahnen erfordert. Im Sinne einer befreiten Gelenkamplitude wird die Wirbelsäule zurück in die Bewegungsabläufe des Körpers integriert, sodass eine vitale Dynamik entsteht und die Wirbelsäule im Ganzen gestärkt werden kann.

Samstag, 21.11.2026

16:30 – 18:00 h: Neuroathletik meets 7 Strategien (1408)

Das Upgrade für Neuroathletik mit 7-facher Wirkung! Mit den meisten Rezeptoren im Körper ist die Faszie unsere Kommunikationszentrale für Reizweiterleitungen. Diese wiederum brauchen ein optimales Milieu um Informationen schnellstmöglich und präzise von A nach B zu bringen. Nutze die 7 Bewegungskompetenzen für ein gut aufgestelltes Nervensystem und entfalte damit Potenzial, das ungenutzt in deinem Gewebe sitzt.

Sonntag, 22.11.2026

09:00 – 10:30 h: Neurofasziales Training – vom Gehirn zum Gewebe (2108)

Verändere den Blick und gib deinen Übungen ein neuronales Update. Als Steuerungselement für Motorik und Reaktionsfähigkeit werden speziell die Augen sowie das vestibuläre und propriozeptive System als Add-On beim Training eingesetzt, um neuroplastische Veränderungen anzuregen und neues Bewegungspotenzial freizuschalten. Gleichgewichts-, Koordinations- und Fitnessübungen werden so durch schlaues Gehirn-Jogging erweitert, um optimal auf neue äußerliche Einflüsse und Anforderungen zu reagieren.

13:30 – 15:00 h: Starke Gelenke – neue Winkel entdecken (2303)

Keine Angst vor Belastungen! Erwecke das volle Potenzial deiner Gelenke für eine physiologische Gelenkamplitude. Durch Übungen mit dreidimensionalem Wechsel von Druck und Zug wird die Krafteinwirkung innerhalb der Gelenke umverteilt und winkelreiche Beweglichkeit ermöglicht. Ganz im Sinne einer tensegralen Strukturintegration optimieren wir die koordinative Kontinuität von Gelenkketten innerhalb natürlicher Bewegungsabläufe. Erlebe wie durch vielseitige Bewegungsamplituden mehr Belastbarkeit und Verletzungsresistenz der Gelenke erreichen werden kann.

Bewegung verbindet und tut in jedem Alter gut. Kinder verbringen viel Zeit im digitalen Raum, Erwachsene stehen unter Alltagsstress, und im Alter nimmt die Mobilität ab. Was alle eint: der natürliche Wunsch, den eigenen Körper zu spüren, zu stärken und in Bewegung zu bleiben. In dieser Fortbildung kommen verschiedene Generationen zusammen, trainieren miteinander und profitieren voneinander. Im theoretischen Teil werden die konzeptionellen Grundlagen der Trainingsstationen vermittelt. Der Stationswechsel sorgt für ein vielseitiges, motivierendes Training mit hohem Spaßfaktor, bei dem Koordination, Ausdauer, Beweglichkeit, Kraft, Balance und das Gehirn gleichermaßen geschult werden. So entsteht ein lebendiges, interaktives und generationsübergreifendes Training. 

Wer hat sie nicht? Verklebungen, Verspannungen, Verkürzungen und damit einhergehende Bewegungseinschränkungen?! Hilfreich können in diesen Fällen gezielte Anwendungen mit Faszientools sein. Zu fester Druck erzeugt überhöhten Spannungsanstieg, kann oft schmerzhaft sein und dadurch das Gewebe noch weiter einschränken. Deshalb nutzen wir anschmiegsames Material, das sich der jeweiligen Strukturbeschaffenheit anpasst und eine angemessene Dosierung zulässt. Damit lassen sich fasziale Zwischenräume und tiefere Ebenen erreichen, in denen sich Gewebestress sammelt. Wir setzen die FASZIO® Bälle local und allround ein, um gezielt auszuprobieren und individuelle Wirkungen zu erleben. Je nach Zielsetzung können mit unterschiedlichen Techniken Blockaden gelöst, der Stoffwechsel angeregt und das Fasernetzwerk aufgedehnt werden. Das macht diese Form von Releasing zu einer effektiven Selbsthilfe mit Wellnessfaktor. 

11:45 – 13:15 h: Bewegung mit Arthrose (W5)

Hole dir den Spaß an Bewegung in den Alltag zurück! Erfahre und erlebe die komplexen Hintergründe dieses strukturellen Krankheitsbildes aus faszialer Sicht. Durch eine körperweite Betrachtung wird gezeigt, wie mit Hilfe von integrativen Bewegungen der Körper regenerieren kann. Indem kompensierende Strukturen ausgeglichen werden, wird reibungslose Beweglichkeit ermöglicht. Nutze faszial ausgerichtetes Training, um deine Gelenke wieder vertrauensvoll belasten und bewegen zu können und steigere deine Lebensqualität.

Bring wieder mehr Bewegungsqualität in den Alltag! Erfahre und erlebe die komplexen Hintergründe von Schultereinschränkungen aus faszialer Sicht. In diesem Workshop werden die Anatomie der Schultergelenke sowie der Aufbau umliegender Strukturen beleuchtet und die Ursachen zur Entstehung z.B. von Om-Arthrose erklärt. Durch eine ganzheitlich fasziale Betrachtung werden mit Hilfe von integrativen Bewegungen dysfunktionale Strukturen ausgeglichen und reibungslose Beweglichkeit ermöglicht, sodass der Körper regenerieren kann. Nutze faszial ausgerichtetes Training, um Gelenke wieder vertrauensvoll belasten und bewegen zu können.

Zurück zu den Wurzeln von funktionaler Bewegungsvielfalt und emotionalem Ausdruck. Sogenannte Urbewegungen wie Rennen, Springen, Klettern, Heben, Werfen, Ziehen, Schieben, Schlagen und dergleichen prägen einen gesunden und widerstandsfähigen Körper. Mit Eintritt ins Schulalter vernachlässigen wir unsere Biomechanik und Gesundheit. Dieser Lehrgang vermittelt wie Lehrkräfte und Erziehende evolutionäre Vielfalt, intrinsische Motivation und eine nachhaltige Entwicklung von motorischen und kognitiven Kompetenzen geschickt in Kita und Grundschule integrieren können. Auf der Basis eines leicht nachzuvollziehenden Theoriewissens über Faszie und deren Entwicklungsrelevanz, beinhaltet der praktische Teil eine Anwendung der 7 Bewegungsqualitäten und 5 Kraftübertragungswegen. Dazu nutzen wir einen Bewegungswürfel, Musik und vorhandenes Material. Viel Bewegung, Spielspaß und effektive Methoden – für gesunde Kinder, die von Anfang an Freude am aktiven Erleben haben!

Ausbildung für Yogalehrende und Yoga-Praktizierende (50 LE)

Moderne trifft Tradition: Yoga ist ein System, das sich seit Jahrhunderten bewährt hat und sich immer wieder in Reflexion und Entwicklung befindet. FASZIO^® Yoga geht neue Wege, indem es altbekannte Asanas und Pranayama mit dem aktuellen Wissen über Faszie verbindet. Es werden allgemeinverständlich theoretische Kenntnisse vermittelt, die 7 Strategien eines ganzheitlichen Faszientrainings vorgestellt und ein Blick auf das Konzept der 5 Leitbahnen geworfen. Das Bewegungskonzept von FASZIO^® beinhaltet 7 Strategien, die geschmeidig und beweglich machen sowie Schnellkraft und Stabilität ermöglichen. Die Teilnehmer erhalten Anregungen, das eigene Bewegungsverständnis mit neuen Inspirationen weiterzuentwickeln und Ideen, wie der Yogaunterricht und der Alltag faszialer gestaltet werden kann. Mit den 7 Strategien und 5 Leitbahnen wird deshalb beim Faszien-Yoga nach FASZIO^® traditionsübergreifend auf die Anforderungen und Bedürfnisse der heutigen Teilnehmer und insbesondere ihres faszialen Grundtyps eingegangen.

In dieser Ausbildung werden fasziale Zusammenhänge erläutert. Es wird eine auf anatomisch-funktionelle Ausrichtung des Körpers im Allgemein und dessen Anforderungen im Speziellen eingegangen. Durch den hohen Praxisanteil wird das theoretische Wissen so internalisiert, dass Übungen in den eigenen Stunden kompetent Faszien orientiert umgesetzt werden können. Faszien-Yoga nach der FASZIO^® Methode spricht alle Aspekte eines gesunden und ganzheitlichen Lebensstils an.

Die Ausbildung schließt mit einer Supervision ab, die sicherstellt, dass die 7 Strategien und 5 Leitbahnen nach FASZIO^® verstanden wurden und in der Yogapraxis angewendet werden können.

Zertifizierte Yogalehrer sind nach erfolgreicher Absolvierung beider Teile dazu berechtigt, FASZIO^® Yoga zu unterrichten und bekommen ein entsprechendes Zertifikat. Die übrigen Teilnehmer erhalten eine Teilnahmebescheinigung.

Ausbildungsinhalte u.a.:

Teil 1 (20 LE)

• Faszie und ihr Einfluss auf die Yogapraxis
• Faszie: Aufbau, Substanz, Struktur
• Stoffwechsel und Immunsystem
• Die 7 FASZIO^® Strategien und ihr Bezug zu den verschiedenen Yogastilen
• Faszien-Yoga Modellstunden
• Meditation
• Lösungstechniken im Yoga

Teil 2 (30 LE)

• Pranayama verknüpft mit den 7 Strategien
• Modell der 5 Leitbahnen nach FASZIO^®
• Faszien-Yoga Modellstunden
• Eigenverantwortliche Übungsentwicklung in Kleingruppen
• Supervision: eigenständiger Umgang mit dem faszialen Wissen und Transfer in die eigene Yogapraxis

⇒ Voraussetzung:

Yoga-Kursleitende, Yogalehrende oder ÜL-C-Lizenz mit guten Yogakenntnissen, Yoga-Interessierte mit Yogapraxiserfahrung

Teil 2 ist nur buchbar nach Absolvierung von Teil 1

Mit im Teilnehmerpreis enthalten sind die neuen FASZIO^®Neuro Produkte von TOGU^® , die du in diesem Special kennenlernen wirst und direkt das Know-how bekommst, sie gezielt einzusetzen. Mit dem Neuro Ball, dem Neuro Stab und dem Neuro Fokusquartett erhältst du innovative Tools, die das Nervensystem auf vielfältige Weise ansprechen und neue Bewegungsimpulse ermöglichen.

Tauche in die faszinierende Verbindung von Nervensystem und Faszien ein und entdecke, wie kleine neurozentrierte Reize große Veränderungen in Bewegung, Wahrnehmung und Körpergefühl bewirken können. Lerne die Besonderheiten jedes Produkts kennen, erfahre, warum sie aus faszialer Sicht so wertvoll sind, und sammle jede Menge Ideen für den Alltag, deine Kurse oder dein Training.

Erweitere deinen Methodenkoffer, entdecke neue Perspektiven auf Bewegung und lass dich von der Welt der FASZIO^® Neuro-Produkte inspirieren.

Fortbildung für Teilnehmende mit Interesse an Bewegung

Der klassische Sonnengruß mit all seinen Variationen, gespickt mit den 7 Strategien von FASZIO^® ist ein ganz neues Erlebnis des Altbekannten. Durch die unterschiedlichen Anforderungen dieser 7 Strategien – Dehnfähigkeit, Elastizität, Geschmeidigkeit, Kraft, Lösung, Regeneration und Wahrnehmung – hat jeder die Möglichkeit, sich seinen Herausforderungen zu stellen und seine Talente zu stärken, ganz seiner Individualität entsprechend. Sich dabei auf die fasziale Ausführung dieser Abfolge einzulassen, ermöglicht neue Facetten der eigenen Bewegung zu spüren und in Kommunikation mit sich selbst zu gehen. Dadurch entsteht ein umfassendes und abwechslungsreiches Training des faszialen Netzes kombiniert mit viel Spaß! Natürlich sind alle Elemente auch einsetzbar in jede (Faszien-)Yogastunde.

Inhalte u.a.:

• Einblick “Was ist Faszie?“
• Vorstellung der 7 Strategien nach FASZIO^®
• Praxiseinheit „Sonnengruß in 7 Strategien“

Keine Angst vor Belastungen! Erwecke das volle Potenzial deiner Gelenke für eine physiologische Gelenkamplitude. Durch Übungen mit dreidimensionalem Wechsel von Druck und Zug wird die Krafteinwirkung innerhalb der Gelenke umverteilt und winkelreiche Beweglichkeit ermöglicht. Ganz im Sinne einer tensegralen Strukturintegration optimieren wir die koordinative Kontinuität von Gelenkketten innerhalb natürlicher Bewegungsabläufe. Erlebe wie durch vielseitige Bewegungsamplituden mehr Belastbarkeit und Verletzungsresistenz der Gelenke erreichen werden kann.

Dein Körper kommuniziert permanent mit dir – über Spannungszustände, Atmung, Haltung, innere Empfindungen und Bewegungsempfinden. In diesem Kurs lernst du, diese Sprache bewusster wahrzunehmen und therapeutisch nutzbar zu machen. Im Mittelpunkt stehen Interozeption, Propriozeption sowie die fasziale Sinneswahrnehmung als Grundlage von Selbstregulation, Körperintelligenz und vegetativer Balance. Aktuelle Erkenntnisse aus Faszienforschung, Neurophysiologie und Vagusnerv-Regulation werden praxisnah vermittelt. Du erfährst, wie gezielte Wahrnehmungsschulung Klientinnen und Klienten dabei unterstützen kann, Stressmuster zu erkennen, innere Sicherheit aufzubauen und Bewegungs- sowie Heilungsprozesse nachhaltig zu fördern. Der Kurs verbindet wissenschaftliche Hintergründe mit direkt anwendbaren Übungen für Therapie, Training und Coaching.

Dein Körper besitzt ein natürliches Zusammenspiel aus Kraft, Elastizität und innerer Regulation. In diesem Kurs lernst du, wie der Vagusnerv mit dem faszialen Kraftnetzwerk und dynamischer Bewegung verbunden ist. Federnde Impulse, koordinierte Ganzkörperbewegungen und gezielte Atemarbeit helfen dabei, Stabilität, Spannkraft und Belastbarkeit zu fördern. Du erfährst, wie Aktivierung und Entspannung des Nervensystems sinnvoll zusammenwirken und therapeutisch genutzt werden können. Im Mittelpunkt stehen praktische Übungen zur Kräftigung, Bewegungsökonomie und verbesserten Körperansteuerung. Zudem lernst du, unterschiedliche Reaktionsmuster gezielt zu erkennen und typgerecht anzuleiten. Der Kurs verbindet moderne Erkenntnisse aus Neurobiologie, Faszienforschung und Bewegungspraxis. So erhältst du direkt anwendbare Werkzeuge für Therapie, Training und Coaching.

Fortbildung für Interessierte aus Training und Therapie

Beckenbodentraining mal anders! Stärke die Gesundheit der Beckenorgane mit faszienorientiertem Training, denn der Beckenboden fungiert inmitten der faszialen Zentralleitbahn als Schlüsselposition und Teamplayer von körperweiter Bewegungsvielfalt. Erlebe seinen Einfluss auf den gesamten Organismus und erfahre, wie sich die Beckenstrukturen und das fasziale Netzwerk des Körpers gegenseitig unterstützen. Anhand des Leitbahnen-Modells nach FASZIO^® werden diese Verknüpfungen erklärt, erspürt und trainiert. Diese Fortbildung ist ideal für alle, die GroupFitness-Kurse mit Musik unterrichten. So einfach wie genial!

Ausbildung für Yogalehrende und Yoga-Praktizierende (50 LE)

Moderne trifft Tradition: Yoga ist ein System, das sich seit Jahrhunderten bewährt hat und sich immer wieder in Reflexion und Entwicklung befindet. FASZIO^® Yoga geht neue Wege, indem es altbekannte Asanas und Pranayama mit dem aktuellen Wissen über Faszie verbindet. Es werden allgemeinverständlich theoretische Kenntnisse vermittelt, die 7 Strategien eines ganzheitlichen Faszientrainings vorgestellt und ein Blick auf das Konzept der 5 Leitbahnen geworfen. Das Bewegungskonzept von FASZIO^® beinhaltet 7 Strategien, die geschmeidig und beweglich machen sowie Schnellkraft und Stabilität ermöglichen. Die Teilnehmer erhalten Anregungen, das eigene Bewegungsverständnis mit neuen Inspirationen weiterzuentwickeln und Ideen, wie der Yogaunterricht und der Alltag faszialer gestaltet werden kann. Mit den 7 Strategien und 5 Leitbahnen wird deshalb beim Faszien-Yoga nach FASZIO^® traditionsübergreifend auf die Anforderungen und Bedürfnisse der heutigen Teilnehmer und insbesondere ihres faszialen Grundtyps eingegangen.

In dieser Ausbildung werden fasziale Zusammenhänge erläutert. Es wird eine auf anatomisch-funktionelle Ausrichtung des Körpers im Allgemein und dessen Anforderungen im Speziellen eingegangen. Durch den hohen Praxisanteil wird das theoretische Wissen so internalisiert, dass Übungen in den eigenen Stunden kompetent Faszien orientiert umgesetzt werden können. Faszien-Yoga nach der FASZIO^® Methode spricht alle Aspekte eines gesunden und ganzheitlichen Lebensstils an.

Die Ausbildung schließt mit einer Supervision ab, die sicherstellt, dass die 7 Strategien und 5 Leitbahnen nach FASZIO^® verstanden wurden und in der Yogapraxis angewendet werden können.

Zertifizierte Yogalehrer sind nach erfolgreicher Absolvierung beider Teile dazu berechtigt, FASZIO^® Yoga zu unterrichten und bekommen ein entsprechendes Zertifikat. Die übrigen Teilnehmer erhalten eine Teilnahmebescheinigung.

Ausbildungsinhalte u.a.:

Teil 1 (20 LE)

• Faszie und ihr Einfluss auf die Yogapraxis
• Faszie: Aufbau, Substanz, Struktur
• Stoffwechsel und Immunsystem
• Die 7 FASZIO^® Strategien und ihr Bezug zu den verschiedenen Yogastilen
• Faszien-Yoga Modellstunden
• Meditation
• Lösungstechniken im Yoga

Teil 2 (30 LE)

• Pranayama verknüpft mit den 7 Strategien
• Modell der 5 Leitbahnen nach FASZIO^®
• Faszien-Yoga Modellstunden
• Eigenverantwortliche Übungsentwicklung in Kleingruppen
• Supervision: eigenständiger Umgang mit dem faszialen Wissen und Transfer in die eigene Yogapraxis

⇒ Voraussetzung:

Yoga-Kursleitende, Yogalehrende oder ÜL-C-Lizenz mit guten Yogakenntnissen, Yoga-Interessierte mit Yogapraxiserfahrung

Teil 2 ist nur buchbar nach Absolvierung von Teil 1

Schmerz entsteht häufig nicht dort, wo er wahrgenommen wird. Das fasziale Netzwerk spielt dabei eine zentrale Rolle, denn es verbindet den gesamten Körper, speichert Spannungsmuster und beeinflusst sowohl Bewegung als auch Wahrnehmung. In diesem Workshop lernst du, Schmerz ganzheitlich zu betrachten und körperliche Zusammenhänge besser zu verstehen. Überlastungen, Spannungsverhältnisse, Bewegungsmuster und Schutzmechanismen werden im Kontext des faszialen Systems sichtbar gemacht und neu eingeordnet. Gezielte fasziale Reize, Bewegung und veränderte Wahrnehmungsimpulse helfen dabei, festgefahrene Muster zu regulieren, Spannungen auszugleichen und natürliche Bewegungsfreiheit wieder zu fördern. Dadurch entsteht ein neuer Zugang zum Thema Schmerz mit dem Fokus auf Ursache, Verständnis und nachhaltiger Veränderung.

Buchungen unter folgenden Links:

dasMediABC

Heimerer Akademie

Fortbildungsinstitut Waldenburg

FORTIS FAKULTAS

Diese Fortbildung verbindet gezieltes neurologisches Training mit dynamischen Faszien-Techniken, um die Bewegungsqualität zu optimieren, das Nervensystem zu schulen und die Geschmeidigkeit des faszialen Netzwerks zu fördern. Perfekt für alle, die Leistungsfähigkeit und Regeneration auf neurowissenschaftlicher Basis vereinen möchten. Beim Neuro-Yoga werden zwei wirkungsvolle Ansätze zur Verbesserung der Bewegungssteuerung und Körperwahrnehmung kombiniert: neurozentriertes Training und Yoga. Durch diese Verbindung entsteht Neurozentriertes Yoga, bei dem das Nervensystem während der Ausführung von Yogaübungen gezielt aktiviert wird. Dadurch werden Bewegungsmuster effizienter, die Achtsamkeit geschult und die mentale Stärke gefördert. Sensorische Reize wie Sehen, Gleichgewicht und Körperwahrnehmung werden gezielt trainiert, um Yoga-Abfolgen bewusster, präziser und wirksamer auszuführen. Durch Neuro-Yoga können sportliche Leistungen gesteigert, der Alltag erleichtert, Verletzungen reduziert und bestehende Bewegungsdefizite ausgeglichen werden.

Neurozentriertes Training ist seit einigen Jahres ein wichtiges Thema, welches nicht nur die Fachwelt beschäftigt, sondern auch Einzug im Fitness- und Breitensport hält und TrainerInnen in Vereinen und Studios einen neuen Blick auf das Sporttreiben geben kann. 

Neurozentriertes Training legt – im Gegensatz zu vielen anderen Trainingsmethoden – den Fokus nicht rein auf Muskeln, Faszien, Bänder und Knochen, sondern auf das Gehirn bzw. Nervensystem und die Vernetzung mit dem Bewegungssystem. Für jede Bewegung, die der Körper ausführt, benötigt das Nervensystem verschiedene sensorische Informationen, die es auf unterschiedliche Weise aufnimmt. Dabei spielt das visuelle (Augen), vestibuläre (Gleichgewicht) und propriozeptive System (Körperwahrnehmung) eine entscheidende Rolle. Je klarer diese Reize gesendet werden, umso besser können die Informationen anschließend verarbeitet werden und zu einem guten Ergebnis (Bewegung) führen. 

In der Weiterbildung zum Neuro Instructor wird praxisnah vermittelt, wie das Gehirn Bewegung steuert – und wie du als TrainerIn dieses Wissen nutzen, um die Bewegungsqualität deiner Teilnehmenden gezielt zu verbessern. Mit vielen aktiven Praxiseinheiten lernst du, wie neurozentrierte Impulse ganz einfach in bestehende Übungen und Kursformate integriert werden können. Ob GroupFitness-Formate wie BBP, Functional Training, Faszien oder Fitnesstraining – diese Weiterbildung bringt frischen Wind in deine Stunden und viele Aha-Momente! Werde kreativ, entwickle eigene neurobasierte Übungsprogramme und inspiriere deine Teilnehmenden mit neuen Impulsen.