ONLINE: Freie Bahn für Nährstoffe (3 LE), 18:00 – 20:30 h
Deine Organe haben Hunger! Damit sie an ihre Nährstoffe kommen, um Kraft für die Arbeit zu tanken, muss das Essen zunächst bestellt und anschließend heil und vollständig geliefert werden. Dazu brauchst du deine Faszie. Als Bringdienst macht ihr kein anderer Lieferservice etwas vor, sofern man sie gut behandelt und störender Stau aufgelöst wird. Wie du dafür sorgen kannst, dass die Nährstoffe optimal an ihr Ziel gelangen, erfährst du in dieser Fortbildung. Freue dich auf Ideen für den Alltag, dem Lösen von Blockaden, fasziale Beweglichkeit und Ernährungstipps, die sich in deine gewohnte Ernährungsweise integrieren lassen.
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Lena SchönteichFASZIO® Referentin im Themenbereich FASZIO® Fitness
• M.A. Sport- und Bewegungstherapie
• B.A. Ernährungsberaterin
• Personal Trainerin
• DTB – Group Fitness Trainerin mit diversen Zusatzqualifikationen
• Heilpraktikerin i.A.