Abwechslung garantiert: Faszie 7-fach trainiert (8 LE)
Es erwartet dich eine Wundertüte voller Bewegungsüberraschungen! Mit dem Wissen um die 7 Strategien nach FASZIO® können Kursstunden spannender und überraschender gestaltet werden, während die Funktionen der Faszie ganz nebenbei optimal unterstützt und gefördert werden. Diese abwechslungsreiche Kombination berücksichtigt alle Aspekte einer ganzheitlichen Fitness, unterstützt individualisierte Gesunderhaltung, steigert die Belastungsfähigkeit und weckt das Leistungspotenzial. Jede Menge neue Praxisideen, die sich den einzelnen Bewegungskompetenzen widmen und diese gekonnt ins Training einbauen, bereichern clever das Übungsrepertoire. Eine flexible Ausgestaltung bezieht unterschiedlichste Umgebungen, Konstitutionen und Altersgruppen ein. Mit rhythmischer Bewegungsfreude zu elastischer Power, frei fließender Geschmeidigkeit und strukturellen Herausforderungen!
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Diana Clar
FASZIO® Referentin im Themenbereich FASZIO® Fitness
• DTB – Advanced Group Fitness Trainerin mit diversen Zusatzqualifikationen
• DTB – Gerätefitness und Medical Fitness Trainerin
• DTB – Personal Trainerin
• DTB – Functional Trainings Coach
• Ausbilderin und Referentin für VTF und DTB
• Referentin für Rückengesundheit für Pflegepersonal