DNA als Schlüssel für typgerechte Therapie by FASZIO^®

Diese Fortbildung präsentiert das spektakuläre Wissen darüber, wie die Genetik unser Bindegewebe bestimmt. Welche Stärken und Schwachstellen wir aufweisen, geben Hinweise, ob man als Mensch eher als Wikinger- oder als Elfen-Typ gilt.

Aus dem Wissen über die faszialen Eigenschaften ergeben sich ganz neue Erkenntnisse über typgerechte Therapie und Bewegung. Denn daraus ergibt sich ein unterschiedlicher Therapie- und Trainingsbedarf, aber nicht unbedingt unterschiedliche Übungen bzw. Interventionen. Denn auch bei gleicher Ausführungsintension entstehen typgerechte Anforderungen.
Ein Selbsttest dient zur Einschätzung, wo man sich auf dem Grad zwischen Hypo- oder Hypermobilität bewegt und darauf angepasste Interventionen und Übungen unterstützen bei der kreativen Gestaltung einer Behandlung für Elfen UND Wikinger. Diese Form der Faszientherapie und des -trainings geht so gezielt wie nie zuvor auf individuelle Bedürfnisse ein, hebt bisher ungenutzte Potenziale und garantiert eine hohe Lebensqualität in jedem Alter.

In Anlehnung an die „Anatomy Trains“ von Thomas Myers arbeitet das FASZIO^® Konzept mit dem Denkmodell der Faszienleitbahnen. Es unterstützt eine gesunde Funktionalität und Natürlichkeit für jede Art von Bewegung des Organismus. Jedes Kraftpotential wird ökonomisch, auch bei Maximalbelastung, bereitgestellt. Vergleicht man die körperweite Kraftübertragung mit einem Straßennetz, fungieren die 5 Leitbahnen als „Autobahnen“, auf denen Reize auf dem direktesten Wege von A nach B gelangen. Gleichzeitig bilden diese 5 Leitbahnen die Voraussetzung für eine ausgeglichene aufrechte Haltung mit der Fähigkeit flexibel zu reagieren.
FASZIO^® greift dieses Wissen für seine Bewegungs- und Therapiekonzepte auf, um entstandene Ungleichgewichte in diesen faszialen Leitbahnen positiv zu beeinflussen.

Die Genetik unseres Bindegewebes bestimmt, welche Stärken und Schwachstellen wir aufweisen und für welche Trainingsformen und Beschwerden wir prädestiniert sind. Daraus ergibt sich ein unterschiedlicher Trainingsbedarf, aber nicht unbedingt unterschiedliche Übungen. Denn auch bei gleicher Ausführungsintension entstehen typgerechte Anforderungen für Elfen UND Wikinger.

Aha-Momente garantiert! Die DNA-Beschaffenheit unseres Fasziensystems lässt sich zuordnen in tropischen und arktischen Ursprung. Dies wirft ein neues Licht auf Trainingsbedarf und Gesundheitssport, da daraus resultiert für welche Stärken und Schwachstellen wir prädestiniert sind. Ein Selbsttest dient zur Einschätzung, wo man sich auf der Skala zwischen Hyper- oder Hypomobilität bewegt und wie dieser genetische Unterschied generell im Training und in Kursstunden eingebunden werden kann. Mit diesen Erfahrungen geht es dann in ein speziell darauf aufbauendes Zirkeltraining mit einer einzigartigen Kombination aus dem Wechsel von Stationen mit Zusatzgeräten und GroupFitness-Parts zur Musik. Die Einzelübungen sind auf Basis der genetischen Gewebevarianz konzipiert, sodass automatisch typentsprechende Anforderungen entstehen. Die eingeschobenen Musikeinheiten greifen das Thema „Elfen und Wikinger“ ebenfalls auf und bringen mit Cardio- und Koordinationselementen Dynamik in die Runde. Diese besondere Mischung bereichert clever das Übungsrepertoire und bietet ein abwechslungsreiches Training mit viel Spaß – nicht nur für die Faszien. 
Vor Ort kann bei Interesse das inhaltlich dazugehörige Buch käuflich erworben werden.