Ausbildung für bewegungstherapeutische Berufe sowie Kursleitende

Sieh den Körper aus der FASZIO^® Perspektive: 7 + 5 = 1

FASZIO^® ist mehr als Training – es ist ein neues Körperverständnis: dynamisch, vernetzt, lebendig. Mit 7 Bewegungsstrategien und 5 Leitbahnen trainierst du gezielt die eine Faszie, die alles miteinander verbindet. Ein gut funktionierendes Fasziensystem bedeutet einen spürbaren Zuwachs an Energie, Bewegungsfreiheit, Ausstrahlung, Körpergefühl und Leichtigkeit im Alltag.

Zurück zu den Wurzeln funktionaler Bewegungsvielfalt führen uns die 7 Strategien. Du lernst, wie du den Körper in seiner natürlichen Intelligenz unterstützt und Training mehr Nachhaltigkeit verleihst. Es wird eine ökonomische und gesunderhaltende Körperdynamik entwickelt, in welcher alle Informations-, Austausch- und Übertragungswege bestmöglich genutzt werden.

Ein weiteres zentrales Element sind die 5 Leitbahnen. Sie bilden das innere Kraftnetzwerk des Körpers, sorgen für Stabilität, Beweglichkeit und eine optimale Belastungsverteilung. Damit werden Bewegungsabläufe nicht nur effizienter, sondern auch harmonischer.

Ein besonderes Augenmerk liegt auf den angeborenen Eigenschaften des Bindegewebes, denn nicht jeder Körper reagiert gleich auf Reize. Anleitungen werden so formuliert, dass sie individuelle Gewebestrukturen berücksichtigen.

In der Ausbildung bekommst du alles, was du brauchst, um fasziales Training sinnvoll umzusetzen und kompetent zu unterrichten. Klar, alltagsnah und mit Tiefgang, ganz nach unserem Motto: „Wisse, was du tust, dann kannst du machen, was du willst!“

Zum Abschluss der Ausbildung gehört eine Supervision, damit du sattelfest in die Praxis starten kannst. Nach Absolvierung der vollständigen Ausbildung bist du offiziell zertifiziert FASZIO^® als modernes Fitness-Kursformat oder als Upgrade für deinen bisherigen Unterricht anzubieten – mit Freude, Know-how und deiner ganz persönlichen Note. 

Ausbildungsinhalte u.a.:

Kompakt (38 LE)

• Umfangreiche Grundkenntnisse der 1 Faszie
• Vorstellung der 7 Strategien
• Modell der 5 Leitbahnen
• Typologisches Faszientraining
• Entdecken von ungewöhnlichen Bewegungsmöglichkeite
• Förderung der Bewegungskompetenz und Leistungsfähigkeit
• Praxisbeispiele
• Musterstunden
• Vertiefung der faszialen Zusammenhänge
• Ideen für den Einsatz des faszialen Trainings in Sport und Alltag
• Outdoor-Einheit zur kreativen Umsetzung in natürlicher Umgebung
• Action & Release mit den FASZIO^® Bällen
• Praxisbeispiele
• Musterstunden
• Eigenverantwortliche Übungsentwicklung in Kleingruppen
• Supervision zur professionellen und selbständigen Umsetzung
  

⇒ Infos & Anmeldung

Die Ausbildungen sind direkt beim jeweiligen Ausrichter zu buchen! Beim Klick auf den Link unter „Buchung“ erfolgt eine Weiterleitung auf das entsprechende Buchungssystem. Wenn du organisatorische Fragen hast, weitere Informationen zum Ablauf des Lehrgangs suchst oder Hilfe beim Buchen benötigst, wende dich bitte direkt an den Ausrichter. Danke!

Fortbildung für Interessierte aus Training und Therapie

Beckenbodentraining mal anders! Stärke die Gesundheit der Beckenorgane mit faszienorientiertem Training, denn der Beckenboden fungiert inmitten der faszialen Zentralleitbahn als Schlüsselposition und Teamplayer von körperweiter Bewegungsvielfalt. Erlebe seinen Einfluss auf den gesamten Organismus und erfahre, wie sich die Beckenstrukturen und das fasziale Netzwerk des Körpers gegenseitig unterstützen. Anhand des Leitbahnen-Modells nach FASZIO^® werden diese Verknüpfungen erklärt, erspürt und trainiert. Diese Fortbildung ist ideal für alle, die GroupFitness-Kurse mit Musik unterrichten. So einfach wie genial!

Faszination Faszien

In diesem 5-tägigen Bildungsurlaub hast du die Möglichkeit, die transformative Kraft der Faszien zu erleben. Du tauchst tief ein in die Welt der Faszien Forschung und lernst, wie du deine körperlichen und mentalen Stresskompetenzen gezielt steigern kannst. In jeder Einheit kombinieren wir theoretisches Wissen mit praktischen Einheiten. Der Fokus liegt auf der Übungspraxis! Durch praxisnahe Übungen und bewährte Trainingsmethoden erfährst du, wie sich mentale und emotionale Anspannung auf faszialer Ebene äußert. Unsere evaluierten faszialen Trainingssäulen helfen dir, eine effiziente und gesunde Körperdynamik zu entwickeln. Du lernst, wie du das Wissen um deine individuelle Anatomie und Gewebegenetik in die Übungen integrierst, um optimale Ergebnisse zu erzielen.

Die täglichen Outdoor-Aktivitäten die fasziales Gehen und vielseitige Übungen beinhalten sind ein wahres Faszien-Reset an der frischen Luft.

Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf der Entwicklung von Core-Kraft durch tensegrales Training. Und du wirst lernen, wie du mit Alltagsgegenständen Faszien-Fit werden kannst.

In unseren Einheiten praktizieren wir fasziale Release-Techniken und Lösungsstrategien, die dir helfen, Verspannungen zu lösen und deine Beweglichkeit zu verbessern. Hierbei setzen wir auf eine entspannte Faszie – denn es geht darum, effizient zu lösen, statt schmerzvoll zu drücken! Das neurofasziale Training verbindet Gewebe und Gehirn und bietet dir Übungen für die Augen sowie für das vestibuläre und propriozeptive System, um deine Wahrnehmung und Koordination zu schärfen.

Ziel der Übungspraxis ist es, das vermittelte Wissen ganzheitlich zu erfahren und Selbstwirksamkeitsprozesse in Gang zu setzen. Du lernst, wie du durch gezielte Übungen deine Resilienz stärken und deine Regeneration fördern kannst. Melde dich jetzt an und werde Teil eines dynamischen Faszien-Netzwerks, das dir hilft, Gesundheit und Wohlbefinden in deinen Berufsalltag zu integrieren!

Über den Standort Sylt:

Hotel Roth in Westerland, Strandstraße 31, 25980 Sylt, Telefon: 04651-9230 Januar, Februar, März, November und Dezember 972,- € im EZ oder im DZ (dann mit gratis Meerblick) inkl. HP, Kaffeepause und Sauna. Im April und Oktober 1.028,-€ im EZ oder im DZ (dann mit gratis Meerblick) inkl. HP Ein Verlängerungstag kostet € 105,- inkl. Ü/Frühstück Im Mai, Juli, August und September 1.152,- € im EZ oder im DZ (dann mit gratis Meerblick) Ein EZ mit Meerblick kostet zu jeder Jahreszeit 30 Euro pro Nacht/Zimmer extra! Von montags bis donnerstags ist die HP inkludiert. Freitags gibt es noch das tolle Frühstücks-Büffet.

Was ist Bildungsurlaub überhaupt?

Bildungsurlaub ist der gesetzliche Anspruch auf Freistellung von 5 Arbeitstagen pro Jahr.

Während der Freistellung zahlt der Betrieb deinen Lohn weiter. Du hast die Möglichkeit deinen Anspruch mit ins nächste Jahr zu nehmen. Dann profitierst du von 10 Tagen “Sonderurlaub”.

Erwecke das volle Potenzial deines Schultergürtels! In diesem Workshop lösen wir uns von einschränkender Kontrolle und lassen die Schultern strukturübergreifend agieren. Faszientraining verbessert durch gezielte Feinkoordination das intrastrukturelle Zusammenspiel rund um die Schultergelenke und integriert sie im Sinne einer befreiten, schmerzfreien Gelenkamplitude in natürliche Bewegungsabläufe.

Zurück zu den Wurzeln von funktionaler Bewegungsvielfalt und emotionalem Ausdruck. Sogenannte Urbewegungen wie Rennen, Springen, Klettern, Heben, Werfen, Ziehen, Schieben, Schlagen und dergleichen prägen einen gesunden und widerstandsfähigen Körper. Mit Eintritt ins Schulalter vernachlässigen wir unsere Biomechanik und Gesundheit. Dieser Lehrgang vermittelt wie Lehrkräfte und Erziehende evolutionäre Vielfalt, intrinsische Motivation und eine nachhaltige Entwicklung von motorischen und kognitiven Kompetenzen geschickt in Kita und Grundschule integrieren können. Auf der Basis eines leicht nachzuvollziehenden Theoriewissens über Faszie und deren Entwicklungsrelevanz, beinhaltet der praktische Teil eine Anwendung der 7 Bewegungsqualitäten und 5 Kraftübertragungswegen. Dazu nutzen wir einen Bewegungswürfel, Musik und vorhandenes Material. Viel Bewegung, Spielspaß und effektive Methoden – für gesunde Kinder, die von Anfang an Freude am aktiven Erleben haben!

09:00 – 10:30 h: DynamicTrain(R)ing (2.1)

Sei neugierig auf ein neues Trainingserlebnis: DynamicTrain(R)ing. Das ist ein funktionales Ganzkörpertraining rund um den FASZIO® Ring. Sein Alleinstellungsmerkmal ist die 2,5 Kilo schwere Granulatfüllung, die den Ring verformbar macht und damit Power bis in die Tiefe deiner Strukturen bringt. In diesem Workshop werden zu motivierender Musik aus allen Genres Schwungbewegungen gemacht, der Ring als flexibles Gewicht eingesetzt und vielerlei anderer spannender Übungen ausgeführt, die dein Körper so noch nicht kennengelernt hat. Freu dich darauf mit viel Spaß und Energie in dieses full-body-workout zu starten.

10:45 – 12:15 h: Poolnudeln entern den Kursraum (2.2)

Volle Kraft voraus in Richtung faszialer Funktionalität! Energetische Power, freie Geschmeidigkeit und aufregende Herausforderungen werden durch Poolnudeln in die Kurse gebracht. Durch den hohen Aufforderungscharakter und der speziellen Materialgegebenheit eignet sich dieses Tool wunderbar, um vielseitig und ganzheitlich zu trainieren. Mit viel Spaß und Kreativität wird der Körper neu gefordert und – nicht nur für die Badesaison – in shape gebracht.

13:15 – 14:45 h: Theraband – Kraft feat. Weite (2.3)

Ein Klassiker unter den Zusatzgeräten unkonventionell eingesetzt. Mit der faszialen Perspektive läuft das Theraband zu Höchstform auf und fordert Elastizität, großen Radius und viele Gelenkwinkel durch tensegrale Strukturintegration. Der Aufforderungscharakter mitreißender Musik lässt das Training zu einem Happening werden. Kombiniere geschickt Power und Geschmeidigkeit, um den konträren Anforderungen von Stabilität und Flexibilität gerecht zu werden.

15:00 – 16:30 h: Altes Handtuch – Neues Training (2.4)

Du glaubst, du kennst schon alle Übungen mit Handtuch? Dann lass dich begeistern von einer Musterstunde voller Überraschungsmomente! Das Training mit dem gering elastischen Zusatzgerät ist ideal für Faszienfitness, denn es schafft Verschieblichkeit auch in den tiefen Körperstrukturen und macht den Weg frei für unmittelbare Kraftübertragung und volle Leistungsfähigkeit. Auch der emotionale Aspekt kommt nicht zu kurz, indem mentale Spannungen explosiv gelöst werden. 

Wer wünscht sich das nicht: ein langes Leben in bester Gesundheit? Regelmäßige Aktivität stärkt Körper und Geist – und nichts motiviert mehr die eigene Komfortzone zu verlassen, als echte Glücksmomente beim Training. Mit dem ganzheitlichen FASZIO^®-Training fördern wir Fitness, Vitalität und einen positiven Alterungsprozess. Die Übungen lösen einschränkende Muster, steigern Geschmeidigkeit und Stabilität und wirken nachhaltig verletzungsprophylaktisch. In dieser Fortbildung erwarten dich praxisnahe Musterstunden mit Musik und zahlreiche kreative Übungen, die zeigen: Auch Älteren kann man Großes zutrauen, denn Faszie kennt kein Alter!

„Rollst du noch oder bewegst du dich schon? Faszientraining hat sich in vergangenen Jahren in Sport und Therapie etabliert. Dabei wird längst nicht mehr das sogenannte Ausrollen an erster Stelle gesetzt. Das Training des Fasziensystems ist abwechslungsreich, fordert den ganzen Körper und unterstützt den Organismus. Um dies im eigenen Gewebe zu spüren, begeistert uns auch dieses Jahr wieder Heike Oellerich mit mitreißenden Praxiseinheiten und unkonventioneller Theorievermittlung. Als  erfahrene Trainerin, Ausbilderin, Buchautorin u.a. „Der Faszien-Code“, Mitbegründerin der Firma FASZIO® und Referentin auf nationalen und internationalen Kongressen versteht sie es, das Fasziengewebe einprägsam für Kopf und Körper in kurzweiligen Workshops energievoll zu vermitteln. Freu dich auf dynamische Bewegungen für den Beckenboden, freie Amplituden mit starken Gelenken, intensive Synapsenverbindungen durch vernetzte Zusammenhänge und effizientes Loslassen von Einschränkungen.

Tagesprogramm:

09:15 Uhr:             Begrüßung der Teilnehmenden / Vorstellung der Referentin

09:30-10:45 Uhr:  Warm-up für ein bewegtes Leben: Faszinierendes Federn und Schwingen

11:00-12:15 Uhr:  Bewegungsfreudige Gelenke von den Füßen über die Wirbel zu den Händen

12:15-13:00 Uhr:  Mittagspause inkl. Mittagssnack

13:00-14:00 Uhr:  Faszie modern betrachtet – Fascia Illustration Research (Theorie)

14:15-15:30 Uhr:  Beckenbodentraining mal anders!

15:30-16:00 Uhr:  Kaffeepause 

16:00-17:15 Uhr:  Entspannte Faszie (praktische Anwendungen)

17:25-17:45 Uhr:  Releasing neu aufgerollt – kluge Faszienintervention statt schmerzvoller Druck

Fortbildung für Interessierte

Bewegung tut allen gut und ist in unserer Welt heute wichtiger denn je. Kinder verbringen viel Zeit im digitalen Raum, Erwachsene sind häufig vom Alltagsstress getrieben und bei älteren Menschen lässt die Mobilität nach, weil es im Alltag oft an Anreizen fehlt. Was sie alle verbindet? Der natürliche Wunsch nach Aktivität und das Bedürfnis, den eigenen Körper zu spüren, zu fordern und zu stärken.

In dieser Fortbildung treffen verschiedene Generationen zusammen und profitieren voneinander. An abwechslungsreichen Stationen wird gemeinsam oder auch mal konkurrierend trainiert. 

Im theoretischen Teil beleuchten wir die konzeptionellen Grundlagen hinter den Trainingsstationen. Danach wird alles direkt in der Praxis erlebt, ausprobiert und spürbar gemacht. Koordination, Ausdauer, Beweglichkeit, Kraft, Balance und auch das Gehirn werden ausgiebig geschult. Der Wechsel zwischen den Stationen sorgt für ein ganzheitliches Training, das fordert, aber vor allem Spaß macht.

Denn genau darum geht es: Freude an Bewegung weckt Motivation, hilft aus der Komfortzone heraus und schafft Glücksmomente, die bleiben. Wenn Bewegung leicht und spielerisch wird, lösen sich alte Muster und Verletzungen wird auf natürliche Weise vorgebeugt. 

Erlebe, wie viel Potenzial in generationsübergreifendem Miteinander steckt – wenn Kinder, Erwachsene und Ältere gemeinsam in Bewegung kommen, voneinander lernen und ihre Stärken zeigen dürfen. Lebendig, bunt und voller Energie.

Bring wieder mehr Bewegungsqualität in den Alltag! Erfahre und erlebe die komplexen Hintergründe der Knieanatomie aus faszialer Sicht. In diesem Workshop wird die körperweite Einbindung der Kniegelenke und der Aufbau knorpeliger Strukturen beleuchtet, um die Ursachen z.B. zur Entstehung von Gon-Arthrose zu erklären. Durch eine ganzheitlich fasziale Betrachtung werden mit Hilfe von integrativen Bewegungen dysfunktionale Strukturen ausgeglichen und reibungslose Beweglichkeit ermöglicht, sodass der Körper regenerieren kann. Nutze faszial ausgerichtetes Training, um Gelenke wieder vertrauensvoll belasten und bewegen zu können.

Buchungen unter folgenden Links:

dasMediABC

Fortbildungsinstitut Waldenburg

Heimerer Akademie

• Vorträge, Workshops, Cupping-Sessions und ein stimmungsvolles Rahmenprogramm
• Interdisziplinärer Austausch und offenes, hilfsbereites Miteinander
• Familiäre Atmosphäre und wunderbare Umgebung in der Gemeinschaft Sulzbrunn

Das Upgrade für Neuroathletik mit 7-facher Wirkung! Die Faszie ist die Kommunikationszentrale unseres Körpers: Über unzählige Rezeptoren leitet sie Signale blitzschnell und präzise weiter. Damit diese Informationen optimal fließen, braucht es die richtige Aktivierung. Mit den 7 Bewegungskompetenzen wird das Nervensystem in Topform gebracht, ungenutztes Potenzial im Gewebe aktiviert sowie Kontrolle, Präzision und Leistungsfähigkeit gesteigert. Entdecke, wie du die Kraft des Nervensystems voll ausschöpfst und neue Dimensionen deiner körperlichen Möglichkeiten erreichst!

Fortbildung für Interessierte

Erlebe Zirkeltraining neu: ein cleverer Mix aus Stationen mit Zusatzgeräten und mitreißenden GroupFitness-Parts zu Musik. Die Einzelübungen sind nach den faszialen Bewegungsskills eines funktionalen Ganzkörpertrainings konzipiert. Die eingeschobenen Musikeinheiten bringen mit Kardio- und Koordinationselementen Dynamik in die Runde.  Diese Kombination eröffnet dir frische Ideen für dein Trainingsrepertoire, steigert Fitness, Schwung und Wohlbefinden und sorgt dafür, dass Spaß und Effektivität Hand in Hand gehen.

Die volle Leistungsbandbreite des Körpers für natürliche Motorikkompetenz und Alltagspower nutzen! Kraft, Elastizität und Geschmeidigkeit werden gleichermaßen gefordert, sodass eine dreidimensionale Dynamik entsteht und jede Faser der Rumpfstrukturen durch naturgemäße Bewegungsmuster automatisch angesprochen wird. Trainiert wird mit einem 2,5 Kilo-Ring, der dank seiner Haptik bequem in der Hand liegt, durch sein nachgebendes Material vor Verletzungen bewahrt und mit einem hohen Aufforderungscharakter zu spielerischer Aktivität motiviert. Durch die Granulatfüllung entstehen Zug- und Rückstoßeffekte, welche die Reaktivkraft optimieren und langfristige Rückengesundheit initiieren. Erleben Sie die Geheimwaffe für Allround-Fitness!

Kreativ eingesetzt und ungewöhnlich ausgeführt, das sind die Zutaten dieses faszialen Fitnessupdates. Mit den altbekannten Tools wie TheraBand, Gymnastikstäbe oder RedondoBall entsteht ein ganz neues Trainingsrepertoire für unterschiedliche Trainingsumgebungen, Konstitutionen und Altersgruppen. Ungewohnte Bewegungen fordern individuell dosiert die Koordination, den Ganzkörper-Krafteinsatz und eine flexible Geschmeidigkeit. Hier gibt es Übungen für einen bewegten Alltag und ganzheitliche Trainingseinheiten mit Experimentierlust und Spaß an Vielseitigkeit!

Mit wenig Aufwand und einfachen Gebrauchsgegenständen bringen wir Schwung in allgemeine Fitnesskurse und bereichern fantasievoll das Repertoire von Kursleitenden. Die clever eingesetzten Tools stellen mit innovativen Bewegungsideen neue Anforderungen an den Körper und sensibilisieren die Eigenwahrnehmung. Erlebe, was alltägliche Gegenstände alles können, wenn sie auf sportliche Kreativität treffen!

Rückenschmerzen ade! Wir nutzen wieder die volle Leistungsbandbreite des Rückens für natürliche Motorikkompetenz und Schmerzfreiheit. Unter Einbeziehung der faszialen Leitbahnen werden Kraft, Elastizität und Geschmeidigkeit gleichermaßen gefordert, sodass eine dreidimensionale Dynamik entsteht und jede Faser der Rumpfstrukturen automatisch in naturgemäße Bewegungsmuster integriert wird. Der Einsatz von flexiblen Gewichten liefert Allround Fitness und langfristige Rückengesundheit.

Mit Hilfe des Modells der faszialen Leitbahnen, das Kraftübertragungswege im Köper skizziert, können körperliche Kompensationsstrategien aufgedeckt, Haltungsmuster erklärbar gemacht und Spannungszustände ausbalanciert werden. Als Weiterentwicklung des eindimensionalen Prinzips von An- und Entspannung ermöglicht das Tensegrity-Modell ein interaktives Wechselspiel zwischen Stabilität und Mobilität, Kraft und Geschmeidigkeit, Dehnfähigkeit und Reaktionsschnelligkeit. Unter Einbeziehung dieser dreidimensionalen Einflüssen und der daraus resultierenden Kraftübertragungswege lassen sich konventionelle Übungen in ihrer Intensität erweitern.

Buchungen unter folgenden Links:

dasMediABC

Fortbildungsinstitut Waldenburg

In dieser Fortbildung werfen wir einen genauen Blick auf die Biomechanik von Knie, Hüfte, Becken, Wirbelsäule und Schultern – anatomisch fundiert und praxisnah. Theoretische Inhalte aus moderner Forschung zeigen, wie diese Bereiche im gesamten Körper faszial zusammenwirken und wie ihre Funktion durch Alltag und gewohnte Muster beeinflusst wird. Gelenke sind umgeben von einer Vielzahl an Strukturen, die sie stabilisieren, bewegen und verbinden. Entdecke wie mit raumschaffenden Übungen mehr Gelenkfreiheit, Haltungsstabilität und Wohlbefinden erreicht werden kann.

Event-Highlight: mit Expertisenwissen präsentiert von hochkarätigen Referierenden und Koryphäen für sportmedizinische Umsetzungen

Am 24. und 25. April 2026 dreht sich alles um die zentrale Rolle der Körpermitte – als Kraftzentrum für Bewegung, Gesundheit und innere Balance. Zwei Tage lang verschmelzen aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse mit praxisnahen Trainingsansätzen aus den Bereichen Beckenbodenarbeit, Faszienforschung und hormoneller Regulation. Tom Myers, Katja Bartsch und Marco Congia geben mit ihren Impulsvorträgen via Leinwand fundierte Einblicke in die neuesten Entwicklungen rund um fasziale Dynamik, neuroendokrine Zusammenhänge und die Bedeutung des Bindegewebes und dessen Ernährung für ganzheitliche Gesundheit. Weiterführend transferieren die Expertinnen Heike Oellerich, Miriam Wessels, Gunda Slomka und Divo Müller dieses Wissen direkt vor Ort in erlebbare Bewegungskonzepte. Die Kombination aus Wissenschaft und Körperpraxis bietet wertvolle Impulse für Trainings- und Therapieberufe ebenso wie für interessierte Gesundheitsprofis. Ob funktionelles Training, Yoga, Prävention oder Reha – dieses Event liefert konkrete Tools zur Förderung der körperlichen und emotionalen Selbstregulation, unterstützt die hormonelle Ausgeglichenheit und aktiviert die fasziale Intelligenz. Fachlicher Austausch, neue Perspektiven und körperlich spürbare Erkenntnisse machen diese Veranstaltung zu einem Erlebnis für alle, die Gesundheit und Bewegung ganzheitlich denken. Jetzt anmelden und Teil eines richtungsweisenden Events werden – für mehr Energie, Tiefgang und Kompetenz rund um die Körpermitte!

Inhalt

• Supplementierung und Ernährung für das fasziale System
• Die Pille & deren Einfluss auf das weibliche hormonelles System und die Alltagsleistung
• The Fascial Pelvis and the Hip Grip (english)
• Peri- u. Postmenopause im Sport – Forschungsüberblick und Strategien für die Praxis
• Fascial Elasticity – Federnd zu mehr Energie, Jugend und Leistungsfähigkeit 
• Yoga & Cupping
• Tensegrales Core-Training: Kraft feat. Weite
• Faszien das Sinnesorgan: Wohl oder Weh im kleinen Becken?
• Kraftschluss – Die Körpermitte im Fokus
• Let the hormons dance
• Faszienfit durch die Wechseljahre
• Federndes Trampolin oder schlaffe Hängematte?
• Fascial Release
• Neurovegetatives Yoga für die Hormonbalance
• Beckenbodentraining mal anders!
• Atem, Zwerchfell, Kontinenz im Faszienfokus
• Themenbezogene Produkt-Präsentationen zum Ausprobieren

Praxisteil: Viel Bewegung. Die Theoretischen Ansätze werden in Bewegungsorientierten Workshops direkt in die Praxis umgesetzt.

Ziele

• Wissen schaffen: Faszienforschung trifft Hormonregulation
• Updaten in Theorie und Praxis: neue Konzepte rund um den Beckenboden
• Stärkung von Beckenboden und Faszie für mehr innere Stabilität und Mobilität
• Förderung hormoneller Balance und Stressresistenz
• Verbesserte Körperwahrnehmung und Beweglichkeit
• Lösen von Faszien-Spannungen für mehr Leichtigkeit
• Aktivierung von Lebensenergie und positivem Mindset
• Integration von Atem- und Achtsamkeitstechniken zur Hormonregulation
• Ausprobieren praxisnaher Übungen zur Aktivierung der Körpermitte
• Faszien-Yoga & Body-Mind-Ansätze für Balance, Vitalität & Wohlgefühl
• Einsatz von Kleingeräten wie Gewichtsringe und anschmiegsame Bälle

Partner

Die Firma Ludwig Artzt GmbH (ARTZT thepro/ARTZT neuro) unterstützt den Event finanziell als Gold-Partner. Die Firmen TOGU GmbH, BodyDetox Medical und BellaBambi – Bamberger-Wellness GmbH unterstützen den Event finanziell als Silber-Partner. Dies ist eine bewegungsorientierte Weiterbildung mit vielen sportlichen/praktischen Bewegungsmedizinischen Workshops, welche die theoretischen Ansätze direkt in die Praxis umsetzen.

Neurozentriertes Training ist seit einigen Jahres ein wichtiges Thema, welches nicht nur die Fachwelt beschäftigt, sondern auch Einzug im Fitness- und Breitensport hält und TrainerInnen in Vereinen und Studios einen neuen Blick auf das Sporttreiben geben kann. 

Neurozentriertes Training legt – im Gegensatz zu vielen anderen Trainingsmethoden – den Fokus nicht rein auf Muskeln, Faszien, Bänder und Knochen, sondern auf das Gehirn bzw. Nervensystem und die Vernetzung mit dem Bewegungssystem. Für jede Bewegung, die der Körper ausführt, benötigt das Nervensystem verschiedene sensorische Informationen, die es auf unterschiedliche Weise aufnimmt. Dabei spielt das visuelle (Augen), vestibuläre (Gleichgewicht) und propriozeptive System (Körperwahrnehmung) eine entscheidende Rolle. Je klarer diese Reize gesendet werden, umso besser können die Informationen anschließend verarbeitet werden und zu einem guten Ergebnis (Bewegung) führen. 

In der Weiterbildung zum Neuro Instructor wird praxisnah vermittelt, wie das Gehirn Bewegung steuert – und wie du als TrainerIn dieses Wissen nutzen, um die Bewegungsqualität deiner Teilnehmenden gezielt zu verbessern. Mit vielen aktiven Praxiseinheiten lernst du, wie neurozentrierte Impulse ganz einfach in bestehende Übungen und Kursformate integriert werden können. Ob GroupFitness-Formate wie BBP, Functional Training, Faszien oder Fitnesstraining – diese Weiterbildung bringt frischen Wind in deine Stunden und viele Aha-Momente! Werde kreativ, entwickle eigene neurobasierte Übungsprogramme und inspiriere deine Teilnehmenden mit neuen Impulsen. 

Wir beleuchten die physiologischen Anpassungsprozesse während Schwangerschaft und Rückbildung aus einer neuen Perspektive. Dafür nutzen wir die moderne Faszienforschung in den Bereichen Gewebe und Organismus und beziehen die myofaszialen Leitbahnen mit ein.

Die hormonell induzierten Veränderungen führen zu einer erhöhten Gewebelaxität, welche die strukturelle Integrität und Spannungsverteilung innerhalb des faszialen Systems massgeblich beeinflusst. Vor allem die Strukturen des Beckens und der thorakolumbalen Faszie sind während der Schwangerschaft einer kontinuierlichen Dehnung und funktionellen Überlastung ausgesetzt. Aber auch die Transportwege und das Milieu im Organismus sind vielen Herausforderungen ausgesetzt. Dazu kommen häufig Überforderung, Müdigkeit und Sorge. Dies führt nach der Geburt zu Dysbalancen im tensegralen Funktionsaufbau, zu Einschränkungen in der Gewebeverschieblichkeit sowie der Fliessfähigkeit für Austauschprozesse innerhalb der Grundsubstanz.

Ein aktives, ganzheitliches Faszientraining bringt Körper und Seele wieder in Balance: Es wirkt gezielt auf physische und psychische Veränderungen, fördert die Wiederherstellung der faszialen Integrität und bringt die zentrale Leitbahn-Funktion wieder in Schwung.

Ausbildung für bewegungstherapeutische Berufe sowie Kursleitende

Sieh den Körper aus der FASZIO^® Perspektive: 7 + 5 = 1

FASZIO^® ist mehr als Training – es ist ein neues Körperverständnis: dynamisch, vernetzt, lebendig. Mit 7 Bewegungsstrategien und 5 Leitbahnen trainierst du gezielt die eine Faszie, die alles miteinander verbindet. Ein gut funktionierendes Fasziensystem bedeutet einen spürbaren Zuwachs an Energie, Bewegungsfreiheit, Ausstrahlung, Körpergefühl und Leichtigkeit im Alltag.

Zurück zu den Wurzeln funktionaler Bewegungsvielfalt führen uns die 7 Strategien. Du lernst, wie du den Körper in seiner natürlichen Intelligenz unterstützt und Training mehr Nachhaltigkeit verleihst. Es wird eine ökonomische und gesunderhaltende Körperdynamik entwickelt, in welcher alle Informations-, Austausch- und Übertragungswege bestmöglich genutzt werden.

Ein weiteres zentrales Element sind die 5 Leitbahnen. Sie bilden das innere Kraftnetzwerk des Körpers, sorgen für Stabilität, Beweglichkeit und eine optimale Belastungsverteilung. Damit werden Bewegungsabläufe nicht nur effizienter, sondern auch harmonischer.

Ein besonderes Augenmerk liegt auf den angeborenen Eigenschaften des Bindegewebes, denn nicht jeder Körper reagiert gleich auf Reize. Anleitungen werden so formuliert, dass sie individuelle Gewebestrukturen berücksichtigen.

In der Ausbildung bekommst du alles, was du brauchst, um fasziales Training sinnvoll umzusetzen und kompetent zu unterrichten. Klar, alltagsnah und mit Tiefgang, ganz nach unserem Motto: „Wisse, was du tust, dann kannst du machen, was du willst!“

Zum Abschluss der Ausbildung gehört eine Supervision, damit du sattelfest in die Praxis starten kannst. Nach Absolvierung der vollständigen Ausbildung bist du offiziell zertifiziert FASZIO^® als modernes Fitness-Kursformat oder als Upgrade für deinen bisherigen Unterricht anzubieten – mit Freude, Know-how und deiner ganz persönlichen Note. 

Ausbildungsinhalte u.a.:

Kompakt (38 LE)

• Umfangreiche Grundkenntnisse der 1 Faszie
• Vorstellung der 7 Strategien
• Modell der 5 Leitbahnen
• Typologisches Faszientraining
• Entdecken von ungewöhnlichen Bewegungsmöglichkeite
• Förderung der Bewegungskompetenz und Leistungsfähigkeit
• Praxisbeispiele
• Musterstunden
• Vertiefung der faszialen Zusammenhänge
• Ideen für den Einsatz des faszialen Trainings in Sport und Alltag
• Outdoor-Einheit zur kreativen Umsetzung in natürlicher Umgebung
• Action & Release mit den FASZIO^® Bällen
• Praxisbeispiele
• Musterstunden
• Eigenverantwortliche Übungsentwicklung in Kleingruppen
• Supervision zur professionellen und selbständigen Umsetzung
  

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Die Ausbildungen sind direkt beim jeweiligen Ausrichter zu buchen! Beim Klick auf den Link unter „Buchung“ erfolgt eine Weiterleitung auf das entsprechende Buchungssystem. Wenn du organisatorische Fragen hast, weitere Informationen zum Ablauf des Lehrgangs suchst oder Hilfe beim Buchen benötigst, wende dich bitte direkt an den Ausrichter. Danke!