Terminübersicht

Mit wenig Aufwand und einfachen Gebrauchsgegenständen bringen wir Schwung in allgemeine Fitnesskurse und bereichern fantasievoll das Repertoire von Kursleitenden. Die clever eingesetzten Tools stellen mit innovativen Bewegungsideen neue Anforderungen an den Körper und sensibilisieren die Eigenwahrnehmung. Erlebe, was alltägliche Gegenstände alles können, wenn sie auf sportliche Kreativität treffen!

Buchungen unter folgenden Links:

dasMediABC

FORTIS Weiterbildung

Fortbildungsinstitut Waldenburg

Ein neues Level in der Bewegung Wer sich diesen Unterschied zu Nutze macht, kann sein Training, ob Yoga, Pilates oder Workout, neu erleben. Durch gezieltes Aufspannen des Körpers in den Übungen nutzen wir die Möglichkeit einer optimalen Kraftübertragung über das fasziale Leitbahnensystem. So kann sowohl das Kraftpotenzial als auch die Beweglichkeit positiv beeinflusst.

Erwecke das volle Potenzial deiner Schultern für schmerzfreie Beweglichkeit. Faszientraining verbessert durch gezielte Feinkoordination das intrastrukturelle Zusammenspiel rund um die Schulter und integriert sie im Sinne einer befreiten Gelenk-amplitude in die Bewegungsabläufe des Körpers.

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Fortbildungsinstitut Waldenburg

Zurück zu den Wurzeln funktionaler Bewegungsvielfalt und emotionalem Ausdruck. Sogenannte Urbewegungen wie Laufen, Springen, Klettern, Heben, Werfen, Ziehen, Schieben, Schlagen und dergleichen prägen einen gesunden und widerstandsfähigen Körper. Mit Eintritt ins Schulalter überwiegt zunehmend das Sitzen und die Qualitätszeit „Spielplatz“ rückt in den Hintergrund. Damit vernachlässigen wir generationenübergreifend unsere Biomechanik und Gesundheit. Dieser Workshop vermittelt Lehrkräften und Erziehenden wie sie evolutionäre Vielfalt, intrinsische Motivation und eine nachhaltige Entwicklung von motorischen und kognitiven Kompetenzen in Kita und Grundschule bringen können. Natürlich mit ganz viel Bewegungsspaß!

Du glaubst, du kennst schon alle Übungen mit Handtuch? Dann lass dich begeistern von einer Musterstunde voller Überraschungsmomente! Das Training mit dem gering elastischen Zusatzgerät ist ideal für Faszienfitness, denn es schafft Verschieblichkeit auch in den tiefen Körperstrukturen und macht den Weg frei für unmittelbare Kraftübertragung und volle Leistungsfähigkeit. Auch der emotionale Aspekt kommt nicht zu kurz, indem mentale Spannungen explosiv gelöst werden. 

Erlebe eine innovative Herangehensweise zur Entspannung und gezielten Behandlung von Kiefer- und Nackenbeschwerden! Unsere Online-Fortbildung zum Thema „Kiefer-Nacken-spezifisches Training mit den FASZIO® Cups“ gibt dir die Möglichkeit, ein tiefes Verständnis für die Wirkungen der Faszienbehandlung zu entwickeln. Lerne, wie du die speziellen FASZIO® Cups einsetzen kannst, um muskuläre Verspannungen zu lösen und das Wohlbefinden deiner Patient*innen zu steigern. Diese praxisorientierte Fortbildung richtet sich an Therapeut*innen, die ihren Patient*innen ganzheitliche Lösungen bieten möchten. Melde dich jetzt an und vertiefe dein Wissen rund um die faszinierende Welt der Kiefer- und Nackenfaszien!

Vereine zwei dominante Systeme zu einem Team. Die moderne Forschung zeigt die Bedeutung einer frei fließenden faszialen Grundsubstanz als optimales Transport- und Funktionsmilieu eines ausbalancierten Hormonhaushaltes. In diesem Workshop werden die Hintergründe und Zusammenhänge gut verständlich erklärt und ein Verständnis für den Einfluss von Bewegung auf die Hormongesundheit verdeutlicht. Praxiseinheiten zum mentalen und physischen Spannungsausgleich runden diesen spannenden Einblick ab.

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Free your fascia: Es erwartet dich eine Wundertüte voller Bewegungsüberraschungen! Einfache Moves kräftigen und mobilisieren die Verbindung aller Körperteile und schaffen das Fundament für ein positives Mindset. Unterstützt von stilübergreifender Musik fusionieren Körperwahrnehmung und Emotion zu einem intensiven Erlebnis. Beweg dich fit für ein glücklicheres Lebensgefühl!