Internationaler Hamburger Sport-Kongress

12.10.2024 09:45 Uhr: Team Warm-Up mit Heike 12:15 – 13:30 h: Faszien modern betrachtet (402) Faszie anschaulich gemacht: neue Grafiken zur Darstellung der komplexen und interaktiven Aufgaben des Fasziensystems für Forschung, Medizin und Sport. Dank der Vorarbeit versierter Wissenschaftler und dem fachkundigen Blick der geballten Faszienforscherkompetenzen zeigen sie erstmalig detailliert, gut verständlich und topaktuell wichtige […]

Readmore:

Der Faszien-Code: DNA als Schlüssel für typgerechtes Training (8 LE)

Readmore:

EVENT FITNESS UND GESUNDHEIT

09:30 – 11:00 h: Beckenbodentraining mal anders (H1) Frei nach dem Motto „Einer für alle, alle für einen!“ ist der Beckenboden Schaltstelle und Teamplayer für den gesamten Organismus. Eine körperweite Aufspannung über die faszialen Leitbahnen bewirkt umgekehrt eine Stärkung und gleichzeitige Entlastung unseres Zentrums. Gesteuert wird diese dreidimensionale Einbindung aller Beckenstrukturen über die Zentralleitbahn, deren […]

Readmore:

Faszien Spezial-Mix (8 LE)

Readmore:

Rückenintegration – Wir schonen nicht, wir trainieren! (8 LE)

Readmore:

Faszien Spezial-Mix (8 LE)

Readmore:

Rückenintegration – Wir schonen nicht, wir trainieren! (8 LE)

Readmore:

Lieblingslieder in Bewegung – das etwas andere Workout (8 LE)

Readmore:

Der Faszien-Code: DNA als Schlüssel für typgerechtes Training (8 LE)

Readmore:

ONLINE: Faszien-Fit mit Alltagsgegenständen (3 LE), 18:30 – 21:00 h

Readmore: