Fachmesse mit Kongress für Therapie, medizinische Rehabilitation und Prävention

06.05.23 15-16:30 h Ist Können noch Training?  – Wo Talent aufhört und Training anfängt Leistungsorientierte Sportler sind in den Bewegungsabläufen ihrer Sportart bereits sehr präzise. Beim Training der konditionellen Fähigkeiten hingegen wird die Komplexität der Sportart vernachlässigt und die individuellen Stärken und Schwächen des einzelnen Sportlers außer Acht gelassen. Infolgedessen werden Potenziale nicht vollständig ausgeschöpft und […]

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EVENT FITNESS UND GESUNDHEIT

09:30-11 h: Beckenbodentraining mal anders (H1) Inmitten der faszialen Zentralleitbahn ist der Beckenboden Teamplayer für den gesamten Organismus und wird aktiv in körperweite Bewegungsvielfalt integriert. Sei offen für einen neuen Blick auf den Beckenboden und erfahre, wie einfache Tipps & Tricks leicht in Alltagsbewegungen und Kursformaten umgesetzt werden können!                […]

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Fitness- und Aerobic-Convention 2023

10 – 11:45 h AK 02: Rücken im Fokus der Kraftübertragung Die Rückenfaszie als Schnittstelle des Fasziennetzwerkes wird in den Fokus gesetzt. Gemäß dem Motto: „Wir schonen nicht – wir trainieren!“ ermöglicht das Modell der Aufspannung durch die Leitbahnen nach FASZIO® einen neuen Blick auf funktionales Rückentraining. Dabei wird sowohl den Anforderungen als auch den […]

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1. Hamburger TOGU®-Tag

FASZIO® freut sich gemeinsam mit dem VTF Verband für Turnen und Freizeit e.V. den 1. Hamburger TOGU®-Tag ausrichten zu dürfen. Das Programm 09:00 h 001 Warm-Up für ALLE: YogaDancing 09:30 h – 11:00 h 011 Potenziale entfalten In dem ActivFasciaTrain-Paket wird kreativ über die Grenzen hinausgeschaut! Individuelle Potenziale werden nicht nur erkannt, sondern auch geschult. Dabei […]

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SportKongress MV 2022

09:30-10:45 Uhr: Tensegrales Core Training Core – mehr als ein Sixpack. Trainiere deine Bauchmuskeln von den Zehen bis zum Hinterkopf. Langkettige Verbindungen trainieren die Rumpfkraft besonders intensiv und entfalten funktionale Leistungsstärke. Mit dem Verständnis der faszialen Leitbahnen, die den Körper flexibel zusammenhalten und gleichzeitig kraftvoll aufspannen, ergibt sich ein ganzheitlich effektives Core-Training für Ästhetik und […]

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